GENOGRAMA. EL MAPA DE LA HISTORIA FAMILIAR

Hasta ahora te has ocupado de confeccionar una lista autobiográfica (tal vez, todavía abierta y añadiendo nuevos ítems) y de dibujar y contemplar el territorio de tu historia de vida. Pero dado que no estamos solos en nuestra biografía, en … Continue reading

Los perros salvajes. Un camino hacia la transformación

Muchas personas acuden a terapia porque desean cambiar. Ser como son les crea problemas en su día a día y quieren cambiar. Yo también quería cambiar cuando empecé a hacer terapia. Sin embargo, “cambiar” puede entrañar cierta violencia en el … Continue reading

Mi historia a vista de pájaro

  Después de empezar la confección de la “lista autobiográfica” que te sugería en el número anterior de este boletín, confío en que empieces a saborear las primeras satisfacciones que da iniciarse en el trabajo autobiográfico. Es importante poder mantener … Continue reading

El fin del éxtasis. Del amor ciego al buen amor

Escultura del Parque Vigeland (Oslo, 2011). Una de las cosas que más me impacta de nosotros, los seres humanos, es la capacidad de amar. La ciencia contempla que, a lo largo de la historia, las ramas de homínidos que se  … Continue reading

Amar mi historia

Antiguamente, se pensaba que solo las personas importantes y famosas podían escribir su autobiografía. Haber vivido cosas extraordinarias justificaba escribir sobre ellas mismas y sobre aquello que les había pasado. A parir de los años 70, algunas personas de grupos … Continue reading

El día del medio

A estas alturas, ya sabemos que a lo largo de la vida nos enfrentamos a diferentes etapas. El paso de una etapa a la siguiente puede comportar conflictos internos (además de externos), que nos exigen algunos ajustes. Aceptar el conflicto … Continue reading